👩🏼🏫 Praktické přednášky a workshopy o zdravém životním stylu přímo ve vaší firmě.
Nabízím lektorskou a prezentační činnost pro firmy se zaměřením na zdravý životní styl a každodenní návyky, které ovlivňují naše zdraví, energii i celkovou pohodu.
Cílem je předávat srozumitelné a prakticky využitelné informace, které si zaměstnanci mohou snadno převést do svého pracovního i osobního života.
📋 Témata přednášek a workshopů
Výživa • Pohyb • Spánek a regenerace • Prevence stresu • Zdravé návyky • Energie během pracovního dne • Prevence a zdravý životní styl
🫴🏼 Co spolupráce zahrnuje?
✓ Interaktivní přednášky a workshopy
✓ Praktická doporučení využitelná v každodenním životě
✓ Obsah přizpůsobený potřebám firmy a zaměstnanců
✓ Prostor pro dotazy, diskuzi a zapojení účastníků
✓ Přípravu doprovodných a edukačních materiálů
✓ Možnost jednorázové přednášky i série tematických setkání
✓ Zvýhodněné balíčky mých služeb pro zaměstnance
🚗 Doprava
Okres Semily a Praha – doprava zdarma.
Mimo tyto oblasti je doprava účtována sazbou 20 Kč/km.
Máte zájem o přednášku, workshop nebo dlouhodobější wellbeing program pro své zaměstnance? Ozvěte se mi a společně nastavíme téma, rozsah i podobu programu podle potřeb vaší firmy.